Offrez-vous un moment pour vous reconnecter profondément à votre corps grâce à la danse-thérapie. Cet atelier, guidé par Céline, vous invite à explorer vos émotions et à les exprimer par le mouvement, en toute liberté et bienveillance. Ensemble, plongeons dans la sensation, la présence et l’incarnation de notre être à travers des exercices de danse intuitive.

Durée : 1h30
Pour qui : Adultes
Au programme :

• Exploration des mouvements pour exprimer vos ressentis
• Exercices d’ancrage et de présence pour mieux habiter son corps
• Création d’un espace d’écoute bienveillante et d’expression personnelle

Un atelier où la danse devient un chemin de transformation et de libération.